viel tegen

mais met knoflook en srirachasaus geroosterd

"lava burger" in de airfryer, denk dat ze hebben staan lekken

pasta met paddestoelsaus van appie, viel tegen

hele dag op pad, vanavond crackers en smeersels

sesamcracker

olijfcracker

zadencracker

geitenroomkaas met vijg

eendensalade

roomkaas met avocado

rest rijst van eergister met shitake

borrelhap als avond eten

"vlam" salade

eend salade met sinas confijt (heb t niet geproefd)

crackers in allerlei smaken

gebakken rijst met garnalen en kabeljauw

met tauge, paksoy, en geklutst ei, en stevig doorbakken

middagje keuken

karbonades gebakken/sudder, frietjes van groentes (koolraap, wortel, zoeteaardappel), vlees stokjes (niet in BBQ maar in de oven), balletjes van lamsgehakt (met ei, zelfgemaakt panneermeel van gedroogd brood, zout, witte peper), bladerdeeg gevuld met kiphotdog (met kaas en spek)

grote garnalen, frietjes, rauwkostschoteltje

ramen, catalaanse worstjes in plakjes, rode/gele ui, rode paprika, groene peper, gele mais, sugarsnaps, teriyaki saus

runderstoof, rode kool

rundvlees met veel uien, tamarinde siroop en cranberries in de slome, vandaag uur op klein gaspitje, 

met rode kool, kaneelstok, appel (kan beter zelf kool snijden)

mais en aardappelen uit de oven, hamburgertje, kwammer

mais met knof en chiliflakes

aardappelen met cajun kruiden

kwammer met zout

eenvoudige hamburger

bakjes,,,,,,,,,,,,,

kleefrijst, met kip in dikke saus, en gewokte gemengde groente

worstenbroodje, pannenkoek met spek, bimi en garnalen

kip-stokjes, friet, sla

lunch met salade

ei, rivierkreeftjes, zeekraal, asperge, mayo, met zadencracker

salade met mais en gerookte forel

na een warme lunch (soba, spek, wok-mix), voor de avond een lekkere salade, brood met pikante knofsaus, avocado

oven eten: geroosterde (mais + aardappelen), opgewarmde kipkluif met red curry marinade

 

eend/hoisinsaus, friet/mayo, komkommer/zout, sugarsnaps

restant biefstukpuntjes, met pasta en aziatische mix