zaterdag 28 maart 2009

kip rood zwart

bulgur (4 koppen water aan de kook met zout, 2 koppen grove bulgur), was wat teveel

broccoli (voor het mooie groen)

kipfilet in stukjes gebakken in margarine met zout, knoflook en verse gember
daarbij hiziki (geweekt en opgekookt) en goji bessen (geweekt) met weekwater
vocht laten indampen
cashewnoten erbij

verrassend lekker!

Geen opmerkingen: